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... Petra's Lebensfreude-Blog

June 26, 2018

Depressive Phasen führen oft zu Einsamkeit und Isolation. Symptome wie die „Abkoppelung von den eigenen Gefühlen“ sowie sozialer Rückzug sind ebenfalls häufig anzutreffen...

February 13, 2018

Wenn die beruflichen Existenz wackelt, bestimmen in vielen Fällen versteckte Angst, Wut, Zorn und Ohnmacht das Tagesgeschehen. Schnell werden dann „ein paar Bier“ am Abend zur Gewohnheit. Der innerliche Stresspegel steigt, die Gereiztheit sowohl im beruflichen wie auch...

January 17, 2018

Ich möchte Ihnen ein Überblick geben und ein einfaches Tool vorstellen, mit dem Sie selbst feststellen können, ob Sie sich in einer Burnout-Sprirale befinden ...

September 19, 2017

In einer „Leistungsgesellschaft“, in der der Mensch immer mehr danach strebt noch effizienter und effektiver zu werden, wird allzu oft darauf vergessen, dass dieses Streben nach „noch mehr“, nach dem „noch besser sein“ zusehends einen hohen Preis fordert – nämlich die...

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June 26, 2018

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