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... Petra's Lebensfreude-Blog

August 26, 2018

Wenn Sie ein positives Selbstwertgefühl in frühen Kindertagen nicht im gewünschten Ausmaß entwickeln konnten, bedeutet dies nicht, dass Sie diesem Umstand Ihr ganzes Leben auf Gedeih und Verderb ausgeliefert sind. Im Wort „Selbstwert“ ist bereits ein sehr guter Lösungs...

March 13, 2018

Burnout Prävention! Ziel des Lebensfreude Coachingprogramms ist die bewusste Steigerung Ihrer Resilienzfähigkeit bei gleichzeitiger Reduktion der Stressbelastung in Überlastungsphasen. Weiters die Verbesserung der ...

January 17, 2018

Ich möchte Ihnen ein Überblick geben und ein einfaches Tool vorstellen, mit dem Sie selbst feststellen können, ob Sie sich in einer Burnout-Sprirale befinden ...

October 10, 2017

Eine Psychotherapie kann in unterschiedlichen Grundformen stattfinden. Beispielsweise als Einzeltherapie, Gruppentherapie, Paartherapie oder als Familientherapie. Folgende Fragestellungen können dabei helfen ...

September 19, 2017

In einer „Leistungsgesellschaft“, in der der Mensch immer mehr danach strebt noch effizienter und effektiver zu werden, wird allzu oft darauf vergessen, dass dieses Streben nach „noch mehr“, nach dem „noch besser sein“ zusehends einen hohen Preis fordert – nämlich die...

January 16, 2017

Das Wichtigste dabei ist aber immer - Sie entscheiden wohin die Reise in Ihrem Leben führen soll! Welche Richtung möchten Sie einschlagen?

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June 26, 2018

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