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... Petra's Lebensfreude-Blog

June 26, 2018

Depressive Phasen führen oft zu Einsamkeit und Isolation. Symptome wie die „Abkoppelung von den eigenen Gefühlen“ sowie sozialer Rückzug sind ebenfalls häufig anzutreffen...

March 13, 2018

Burnout Prävention! Ziel des Lebensfreude Coachingprogramms ist die bewusste Steigerung Ihrer Resilienzfähigkeit bei gleichzeitiger Reduktion der Stressbelastung in Überlastungsphasen. Weiters die Verbesserung der ...

February 13, 2018

Wenn die beruflichen Existenz wackelt, bestimmen in vielen Fällen versteckte Angst, Wut, Zorn und Ohnmacht das Tagesgeschehen. Schnell werden dann „ein paar Bier“ am Abend zur Gewohnheit. Der innerliche Stresspegel steigt, die Gereiztheit sowohl im beruflichen wie auch...

August 14, 2017

... zum Teil definieren falsch verstandene Höflichkeit und ein Harmoniebedürfnis unser Verhalten. Oft rühren solche Verhaltensweisen aus unserer Kindheit. Ein Coaching oder Psychotherapie kann hier eine wertvolle Hilfestellung sein ...

January 31, 2017

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