Über mich

Petra Burmetler, MSc – Psychotherapeutin in St. Pölten

Vielleicht stehen Sie an einem Punkt, an dem es so nicht weitergehen soll – aber Sie
noch nicht wissen, wie es anders gehen kann. Das Leben funktioniert nach außen – doch
innerlich fühlt es sich leer, schwer oder festgefahren an. Genau hier setzt meine Arbeit an.
 

Was mich unterscheidet

Ich verbinde traumatherapeutische Präzision mit systemischer Weitsicht – und der kreativen Leichtigkeit aus Theaterpädagogik und Clownarbeit. Das bedeutet: Tiefe, wenn sie nötig ist. Leichtigkeit, wenn sie möglich ist.

Mein Hintergrund in Sozialarbeit, Traumatherapie (EMDR), systemischen Aufstellungen und integrativen Methoden ermöglicht es mir, für jeden Menschen einen passenden Zugang zu finden. Nicht nach Schema F, sondern orientiert an dem, was Sie in diesem Moment wirklich brauchen. Diese Verbindung aus Tiefe und kreativer Leichtigkeit eröffnet oft neue Zugänge – gerade dort, wo klassische Gespräche an Grenzen stoßen.
 

Wofür ich stehe

Ich glaube nicht daran, Menschen zu reparieren. Ich glaube daran, dass in jedem Menschen selbst die Kraft zur Veränderung liegt.
 

Meine Aufgabe ist es, einen Raum zu schaffen, in dem Sie diese Kraft wiederfinden können. Mit Achtsamkeit und Humor. Mit der Bereitschaft, auch dunkle Momente auszuhalten – und mit dem Vertrauen, dass Wandlung möglich ist. Psychotherapie bei mir bedeutet nicht, Symptome zu verwalten. Sie bedeutet, Zusammenhänge zu verstehen – und neue Handlungsspielräume zu entwickeln.
 

Meine Qualifikationen

• Integrative Psychotherapeutin (MSc)

• Traumatherapeutin (EMDR)

• Systemische Aufstellerin (Familie & Organisation)

• Langjährige Erfahrung in psychosozialer Arbeit, Coaching & Supervision

Die kreative Arbeit mit Theater und Clownerie durchzieht meine therapeutische Haltung – sie zeigt sich nicht als separate Methode, sondern als Grundton: Ernst und leicht zugleich.
 

Für wen ich da bin

Meine Praxis ist ein Ort für folgende Hauptthemen:
 

• Lebenskrisen & Überforderung
  Wenn Ängste überhandnehmen, wenn Depression sich breitmacht, wenn das Leben aus den Fugen gerät.

• Beziehung & Familie
  Paarkonflikte, familiäre Verstrickungen, wiederkehrende Muster – sichtbar machen und verändern durch systemische Aufstellungen.

• Trauma & alte Muster
  Belastende Erfahrungen verarbeiten, transgenerationale Themen lösen, neue Wege finden.

• Auch ohne akute Krise sind Sie willkommen – wenn Sie tiefer verstehen möchten, was Sie bewegt, und wie Sie Ihr Leben bewusster gestalten können.

• Fachkräfte aus sozialen, pädagogischen oder therapeutischen Berufen begleite ich in Supervision und Coaching.
   

Online oder Vorort – wie es zu Ihnen passt

Meine Praxis liegt in der Zehengruberstraße 7 in St. Pölten.
Alle Angebote gibt es online – per Video oder Telefon.

Für viele Menschen ist Online-Therapie eine stimmige, flexible Form der Begleitung.
 

Der erste Schritt

Wenn Sie sich hier wiederfinden, lade ich Sie ein, den ersten Schritt zu machen.

In einem Erstgespräch (unverbindlich, ca. 20 Min.) klären wir, ob die Chemie stimmt und wie ich Sie begleiten kann. Sie entscheiden danach in Ruhe, ob Sie mit mir weitergehen möchten.

 

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häufige Fragen

Was bietet Petra Lebensfreude konkret an?

Psychotherapie (Einzel, Paar, Familie), Traumatherapie (EMDR), systemische Aufstellungen, Coaching und Supervision.
Online oder Vorort in St. Pölten.
 

Für wen ist das geeignet?

Für Menschen mit Ängsten, Depression, Lebenskrisen, Burnout oder Boreout, Beziehungskonflikten oder traumatischen Erfahrungen. Für Paare und Familien. Für Fachkräfte, die Supervision suchen. Und für alle, die sich persönlich weiterentwickeln möchten.
 

Brauche ich Vorerfahrung?

Nein. Offenheit und der Wille, an sich zu arbeiten sind bereits gute Voraussetzungen.
 

Wie lange dauert eine Therapie?

Sehr individuell. Akute Krisen: oft 5–10 Sitzungen. Tiefere Themen: mehrere Monate. Wir evaluieren regelmäßig gemeinsam.
 

Übernimmt die Krankenkasse Kosten?

Als Wahltherapeutin können Sie bei Ihrer Krankenkasse einen Teil der Kosten zurückfordern. Die Höhe richtet sich nach den Tarifsätzen Ihrer gesetzlichen Sozialversicherung – ich unterstütze Sie gerne bei den Unterlagen.
 

Arbeiten Sie auch online?

Ja, alle Angebote "funktionieren" online – via Videochat oder Telefon.
 

In welcher Sprache?

Deutsch und Englisch.
 

Sind die Gespräche vertraulich?

Absolut. Therapeutische Schweigepflicht!
 

Wie vereinbare ich einen Termin?

Via Kontaktformular, E-Mail oder WhatsApp. Ich melde mich innerhalb von 1–2 Werktagen.
 

Was kann ich erwarten?

Einen geschützten Raum. Neue Perspektiven. Konkrete Werkzeuge. Die Erfahrung, dass Veränderung möglich ist.
Viele berichten von mehr Klarheit, Selbstwirksamkeit und – ja – Lebensfreude.
 

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