

Burnout-Selbsttest: auf welcher Stufe stehen Sie bereits?
Burnout - Woran lässt sich erkennen, ob man gefährdet ist? Und vor allem: Welche Wege gibt es zurück zu Energie, Klarheit und Lebensfreude? Diesen und weitere Fragen zum Thema Burnout beantworte ich in diesem Artikel.


Tipps bei depressiver Verstimmung
Depressive Phasen führen oft zu Einsamkeit und Isolation. Symptome wie die „Abkoppelung von den eigenen Gefühlen“ sowie sozialer Rückzug sin


Coaching für mehr mentale Fitness!
Burnout Prävention!
Ziel des Lebensfreude Coachingprogramms ist die bewusste Steigerung Ihrer Resilienzfähigkeit bei gleichzeitiger Redukti


Mehr Lebensfreude für berufstätige Mütter
Frauen die sowohl der Mutterrolle als auch der Rolle einer beruflich erfolgreichen Frau gerecht werden wollen, sind in unserer Gesellschaft

























