Halloween aus dem Blickwinkel der Psychotherapie
Halloween ist eine Chance, tief in unsere Gefühlswelt und ein Meer von Emotionen einzutauchen, kreativ zu sein und Gemeinschaft zu erleben.
Emotionale Souveränität entwickeln: Gefühle und Emotionen verstehen
Kennen Sie Menschen, die in emotional aufgeladenen Situationen ruhig bleiben? Die scheinbar wissen, was sie fühlen, es klar ausdrücken können und trotzdem nicht von ihren Emotionen überwältigt werden?
Die gute Nachricht: Das ist keine angeborene Gabe. Es ist eine erlernbare Kompetenz.
