Ablauf einer Psychotherapie
Am Anfang einer Psychotherapie steht nach der Recherche und der getroffenen Vorauswahl, das Erstgespräch. Hier werden Anliegen, Therapieziel
Überlegungen vor einer Psychotherapie
Eine Psychotherapie kann in unterschiedlichen Grundformen stattfinden. Beispielsweise als Einzeltherapie, Gruppentherapie, Paartherapie oder
Was ist eigentlich Psychotherapie?
In einer „Leistungsgesellschaft“, in der der Mensch immer mehr danach strebt noch effizienter und effektiver zu werden, wird allzu oft darau
YES you can!
... zum Teil definieren falsch verstandene Höflichkeit und ein Harmoniebedürfnis unser Verhalten. Oft rühren solche Verhaltensweisen aus uns
Reif für die Insel?
… Sommer … Sonne … Strand und Meer – oder doch lieber die Berge? Der wohlverdiente Urlaub will gut organisiert sein, damit alles passt. Begi
Mehr Lebensfreude für berufstätige Mütter
Frauen die sowohl der Mutterrolle als auch der Rolle einer beruflich erfolgreichen Frau gerecht werden wollen, sind in unserer Gesellschaft
Supervision
.. diese Form der Reflexion kann für alle hilfreich sein, die die eigenen, berufsspezifischen Prozesse und die dazugehörigen Organisationsge
Familiengeheimnisse
Im Leben mag manches manchmal schwer nachzuvollziehen sein, beispielsweise wieso wir Dinge tun, die wir tun; wieso manche Menschen so sind,
Wettlauf im Hamsterrad
... jede Nacht ausreichend und erholsam zu schlafen. … morgens mit einem Lächeln oder zufrieden wach zu werden. … sich Zeit nehmen beim Wach
Gedanken für mehr Lebensfreude
Das Wichtigste dabei ist aber immer - Sie entscheiden wohin die Reise in Ihrem Leben führen soll! Welche Richtung möchten Sie einschlagen?
